Accueillant. Bienveillant. Inspirant.
Pacific Pilates vous accueille au 8 rue El Alamein, en plein cœur de Nouméa avec vue sur la Baie de l’Orphelinat, dans un espace lumineux et chaleureux où tout a été conçu pour vous offrir un vrai moment de lâcher prise et de détente totale. Notre studio vous propose des cours privés solo ou à deux par Caroline Pérignon, professeure certifiée de Pilates Romana.
S'écouter, se découvrir
« La méthode Pilates est bénéfique pour le corps et l’esprit. Elle repose sur 6 fondamentaux que sont la respiration, la concentration, le centrage, le contrôle, la fluidité et la précision.
Mon objectif est, qu’en dehors du renforcement musculaire du corps, vous puissiez découvrir les bénéfices « invisibles » du Pilates : énergie, équilibre, ancrage, maîtrise, confiance en soi et bien-être.
Travailler le corps et l’esprit pour vivre en harmonie et en joie avec soi-même et avec les autres, c’est mon plus grand souhait. »
Caroline Pérignon
LE STUDIO
Je vous accueille en plein cœur de Nouméa dans mon studio privé équipé d'un Reformer et d'un Barrel, avec vue sur la baie de l'Orphelinat.
PILATES ROMANA
Professeure certifiée en Pilates Romana, je vous invite à découvrir cette méthode alignée à la vision originelle de son fondateur.
COURS & TARIFS
Séances individuelles ou en duo, au studio ou à domicile... découvrez mes accompagnements sur-mesure dans la pratique du Pilates Romana.
Je vous donne rendez-vous sur Facebook et Instagram pour vous partager l’actualité du Studio et mes conseils pour améliorer votre pratique au quotidien.